СОВРЕМЕННЫЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ

Костромина Н.Е.

Костромина Н.Е.

Оздоровительные системы – это,  прежде всего системы знаний и практических методик, позволяющих обеспечить формирование здоровья человека. Оздоровительные системы начали формироваться с момента зарождения человеческих цивилизаций.
Оздоровительные системы  можно разделить на современные и традиционные. Традиционные системы характерны для стран Индии и Китая. Это йога, у-шу, цигун