АНТИОКСИДАНТЫ – НАША ЗАЩИТА ОТ СТРЕССА

Платонова М. А.

Платонова М. А.

Каждый  из  нас  заботится  о  своем  здоровье,  но  все  ли  знают,  что представляет  собой  стресс  и  насколько  он  может  быть  опасным  для организма?  Стресс  –  это  ответная  реакция  организма  человека  на перенапряжение, негативные  эмоции  и  различные  изменения окружающей нас  среды.  Например,  холод,  жара,  алкоголизм,  курение,  гормональный сбой,  умственные  нагрузки,  мышечные  упражнения  или  хирургическое вмешательство. Такие изменения называются повреждающими агентами.